セルフセラピー

著者：宝彩有菜


なぜか泣かせていただきました。

私はどちらかというと、クヨクヨするタイプで（えばれませんが・・・）、悩んでもしょうがないことを悩んだり、嫌なことを嫌といえなかったり、嫌いな人とうまく出来ずにストレスが溜まったり、結構不器用なのです。

そんな人なら誰でも泣いてしまうでしょう。ちょっぴり楽になれます。

私のように繊細（？）な方は、一度読んでみてください。（私は1時間半程で読めました）


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本をこよなく愛する皆様、

速読術という本は沢山出ていますが、実際に速読をされている方いらっしゃいますか？
既に速読術を習得されてる方は、是非その本などをお知らせください。


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著者：三村雄太



今年も終わろうとしていますが、今年最後は株の本となりました。

実は来年からデイトレードに挑戦しようとしている私は、年末から株の勉強を始めました。
まずは、モチベーションの上がりそうな題名のこの本。

三村くんという大学生が、2年ちょっとで3億円の資産を作ったという、うそのような本当話です。どのようにして3億円を作り出したか、また毎日どのようにトレード生活をしているのかが書かれています。

まずはまねしてみようっと。


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著者：本田健


本田健さんが若いころ、スイスまで行き、お金の勉強をしてきたときの事が、物語のように書かれている。

お金に対する考え方、例えばお金から開放されるとはどういうことなのか、またお金を開放してあげるとはどういうことなのかというような、普段考え浮かばない事に対して問いかけ、答えを見つけ出していく。

本田さんの本はみな、お金持ちがお金をどのように扱い、考えているかが書かれているが、この本も例外ではなかった。

書かれていること全部をやることは難しいが、何かの取っ掛かりになれば良いと思う。お金のことだけでなく、人生をもやる気にさせてくれる本でした。


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著者：本田健


日本の億万長者がどのように考えているかを、アンケート集計してランキングされている。また、普通の人の考えについても、アンケート集計されていて、比較されている。

どうしたらお金持ちになれるのか。そこには何かの法則があるらしい。

この本を読んでお金持ちの考えに、少しでも近づきたいと思った（単純（。。；））。

実は、アメリカでは既にそのような本が出ていて、同じようにアンケート集計がされているようなのだが、億万長者の考え方は、万国共通のようなのです。とても興味深いでしょ？



＊＊＊アメリカ版＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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製作：2005年
監督：リー・タマホリ
出演：アイス・キューブ、サミュエル・L・ジャクソン、ウィレム・デフォー



トリプルＸ１同様、”Ｄ”ことアイス・キューブは、アメリカ国家安全保障局（NSA）の為に働かされる羽目になった。

アメリカ大統領を保護するため、得意の暴走（？）、３６０ｋｍ/hを披露する。高速で走る列車から、橋の下の川へ飛び込んだり、車がタイヤのホイールだけで、線路を走るなど、”あり得ね〜”の連発だったけど、アクション満載の作品でした。


評価★★☆☆☆　私個人的には配役がいまいち・・・だったけど、内容もさほど深くなく、爽快映画としてご覧下さい。


＊＊＊トリプルＸ１＊＊＊＊＊＊＊＊

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2006年1月14日公開
製作　　　；2005年　アメリカ映画
上映時間　：1：47
監督　　　：ジョン・マッデン
原作・脚本；デイヴィット・オーバーン
共同脚本　：レベッカ・ミラー
出演　　　：グウィネス・パルトロウ、アンソニー・ホプキンス、ジェイク・ギレンホール、ホープ・デイヴィス、
ＨＰ　　　：http://c.gyao.jp/movie/proofofmylife/

洋書だけど・・・。

新橋ヤクルトホールへ、試写会に行ってきました。
会場は歴史ある（？）感じのホールで、パイプでつながれた横一列誰かが揺れると全部が揺れる・・・

この作品は、精神を病んでいる天才数学者の父の面倒を見てきた次女キャサリンが、亡き父のあと、看病の生活から普通の生活に戻れずにいる。そして、父譲りの才能と精神を持っていることに悩み、苦しみ、最後には自分自身の道を見つけると言うものでした。

グウィネス・パルトロウは、昨年、実のお父様をなくされたそうです。この映画にその辛さがすごく出ていました。

精神を病むって、ハタから見ているより、本人はとてもつらいものなんですよね。精神病の父をみて、同じように情緒不安定な自分もそうなるんじゃないかっていう不安がとても感じられました。結構重い作品です。

でも、内容は分かりやすく濃いものだったと思います。この監督すきかも。

＊＊＊ジョン・マッデン監督作品＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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それから、ホープ　デイヴィス。今まであまり気にしてなかったけど、声がいい感じでした。この役柄だからかもしれないけど・・・。

＊＊＊ホープ　デイヴィス出演＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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こうしてみると、出演者の皆さん、結構他の作品で顔合わせしてたのね。


評価★★★★☆　精神を病んでいる方で、重い症状のときはやめた方がいいです。少し回復傾向にある方には、共感できかつ、自分はどうだろうかと考えられると思います。



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製作：2005年　アメリカ
上映：118分
監督：ダグ・リーマン
出演：ブラッド・ピット 、アンジェリーナ・ジョリー 、ヴィンス・ヴォーン 、アダム・ブロディ 、ケリー・ワシントン
ＨＰ：http://www.mr-and-mrs-smith.com/top.html




南米で出会って、すぐに意気投合！結婚してMr.&Mrsスミスになりました。
５〜６年たった頃、２人には倦怠期が・・・。と同時に２人の秘密”プロの殺し屋”という事がばれてしまう。２人は別の組織の殺し屋。いわゆるライバルだったのです。このまま結婚生活を続けていけるのでしょうか・・・。

宣伝どおり（期待通り）、いけてる作品でした。

私は個人的にアンジーのファンなので、余計盛り上がっていたのですが・・・。

初めて彼女を見たのは”60セカンズ”。面白い顔してる人だなー（私に言われたくない）という印象でした。唇がとても印象的ですよね。
それから、養子をもらったりしている姿など見て、素敵な人だなと思いました。

＊＊＊アンジェリーナ・ジョリー＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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それから、Mr.スミス役のブラピですが、いままでちょっと二枚め過ぎるなーと思っていたのですが、今回、お茶目な面が結構出てて、私はこちらのブラピの方が好きでした。

アンジーと付き合ってるとかいないとか・・・。映画の中ではとてもお似合いでしたよ。


評価★★★★★
アクション大目の、とっても爽快映画でした。


＊＊＊ダグ・リーマン監督の作品＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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時として、体重の増加はストレスになります。（私だけかもしれません。）

１０代の頃は、ちょっと気にすれば、すぐに理想の体重に慣れたのに、今となっては気にすれば気にするほど増えていく気がします。

これは他の方に聞いたのですが、ダイエットにはグレープフルーツのエッセンシャルオイルが効くそうです。他にもちょっと調べてみましたら、グレープフルーツの香りが食欲をコントロールしてくれるそうです。

冬は体重のコントロールが難しいです。しかし！！！私の経験上、冬の間期を抜くと、春に悲しい思いをします。

アロマの使用方法は簡単です。アロマポットに精油を２〜３滴入れて芳香浴。または、コットンに含ませて持ち歩く（お腹がすきそうになったら香りを嗅ぐ）。

皆さんも一度試してみませんか？


こちらはオーガニックの精油を良心的な価格で販売しているショップです。

HERBAL.COM
<http://vessel-herbal-com.hp.infoseek.co.jp/shopping/essential.html>

グレープフルーツの精油を使って、ダイエットしている方、成功した方などのご意見もお待ちしています。




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監督：アンドリュー・ニコル
出演：ニコラス・ケイジ、イーサン・ホーク、ジャレッド・レト、ブリジット・モイナハン
ＨＰ：lord-oc-war.jp



中野サンプラザへ、試写会に行ってまいりました！

石油王ならぬ、戦争王。これ、実際のお話だそうです。戦争の裏側には、商売をしている人もいるのですよね。

まじめな話になりますが、どうしたら戦争ってなくなるのでしょう？他の作品になりますが、”ペイ・フォワード”のように、幸せや思いやりを伝染させていって、世界平和につながらないのか、本気で考えちゃったりします。

で、主人公ユーリーは法の隙間をぬって商売をする天才なのですが、商才は必要だと思いますか？ユーリーは才能だと言っています。ふと自分の人生に置き換えてみると・・・、才能ってどこにあるんだろう（苦笑）？自分で才能があると見つけられた人は幸せですよね。ただ、戦争に関して才能があるというのは、悲しいですけど。やはり、政治にはどうしても武力が必要なのでしょうか・・・。

イーサン・ホークは、インターホール（国際刑事警察機構）の刑事として出演しています。個人的趣味では、ニコラスより、イーサンの方が好きなのですが、この作品ではちょっぴり控えめだったのが、残念です。

アンドリュー・ニコル監督ですが、1964年ニュージーランド生まれ。監督だけでなく、脚本、製作も手がけています。以下は監督としての作品ですが、彼が手がけた作品には、”トゥルーマン・ショー”、”paani”等があります。

評価★★★★☆
いろいろ考えさせられる作品でした。落ち込んでいるときは混乱するかもしれないので、時期を選びましょう。

＊＊アンドリュー・ニコル監督の作品＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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